- 形容人很疲惫的四字词语(形容人很疲倦的四字成语):人困马乏,劳形苦心,心力交瘁,无拘无束,疲乏不堪,疲惫不堪,精疲力竭,缩手缩脚,自由自在,身心交瘁,鞍马劳顿,舟车劳顿。
1、人困马乏 rén kùn mǎ fá
释义：人困马乏 人也累了；马也困乏。也指人们非常疲倦。
出处：元 黄元吉《流星马》：“俺两口儿三日不曾吃饮食，人困马乏。”
2、劳形苦心 láo xíng kǔ xīn
释义：劳形苦心 身体疲劳，精神困乏
出处：鲁迅《故事新编 非攻》：“劳形苦心，扶危济急，是贱人的东西，大人们不取的。”
3、心力交瘁 xīn lì jiāo cuì
释义：心力交瘁 精神和体力都极度劳累。交：齐；瘁：过度的劳累。
出处：清 百一居士《壶天录》上卷：“由此心力交瘁，患疾遂卒。”
4、无拘无束 wú jū wú shù
释义：无拘无束 拘：限制；束：约束。没有任何约束。形容自由自在。
出处：明 吴承恩《西游记》第44回：“出家人无拘无束，自由自在，有甚公干？”
5、疲乏不堪 pí fá bù kān
释义：疲乏不堪 不堪：不能忍受。形容非常疲乏
出处：刘操南《武松演义》第十回：“犯人一上梃棍，坐卧不得，只是局局促促地挤做一团，弄得疲惫不堪。”
6、疲惫不堪 pí bèi bù kān
释义：疲惫不堪 疲惫：极度疲乏；不堪：表示程度深。形容非常疲乏。
出处：刘操南《武松演义》第十回：“犯人一上梃棍，坐卧不得，只是局局促促地挤做一团，弄得疲惫不堪。”
7、精疲力竭 jīng pí lì jié
释义：精疲力竭 竭：尽。精神非常疲劳；体力消耗净尽。形容极度疲乏；一点力气也没有。也作“精疲力尽”。
出处：宋 司马光《司马温公文集 卷二 道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
8、缩手缩脚 suō shǒu suō jiǎo
释义：缩手缩脚 形容做事胆小、顾虑多；不敢放手。缩：收缩。
出处：清 刘鹗《老残游记》第六回：“喊了许久，店家方拿了一盏灯，缩手缩脚的进来，嘴里还喊道：'好冷呀！'”
9、自由自在 zì yóu zì zài
释义：自由自在 形容没有拘束；十分安闲舒适。
出处：唐 释慧能《六祖大师法宝坛经 顿浙品第八》：“自由自在，纵横尽得，有何可立？”
10、身心交瘁 shēn xīng jiāo cuì
释义：身心交瘁 身体和精神都过度疲劳。
出处：石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
11、鞍马劳顿 ān mǎ láo dùn
释义：鞍马劳顿 骑马赶路过久，劳累疲困。形容旅途劳累。
出处：元 杨显之《潇湘雨》第四折：“兴儿，我一路上鞍马劳顿，我权且歇息。”
12、舟车劳顿 zhōu chē láo dùn
释义：舟车劳顿 舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。劳顿：劳累疲倦。形容旅途疲劳困顿。
出处：钱钟书《围城》第二章："那两位记者都说：‘今天方博士舟车劳顿，明天早晨到府聆教。’"