- 形容释怀的词语有哪些(表达心情释怀的成语):一心一意,创巨痛深,头疼脑热,如释重负,悲痛欲绝,死去活来,痛不欲生,若释重负,轻松愉快,轻装上阵。
1、一心一意 yī xīn yī yì
释义：一心一意 只有一个心眼儿；没有别的考虑。
出处：晋 陈寿《三国志 魏志 杜恕传》：“免为庶人，徙章武郡，是岁嘉平元年。”裴松之注引《杜氏新书》：“故推一心，任一意，直而行之耳。”
2、创巨痛深 chuāng jù tòng shēn
释义：创巨痛深 创：创伤。伤口大；痛苦深。比喻遭受重大的、令人极其沉痛的损失。
出处：南北 朝 刘义庆《世说新语》：“臣父遭遇无道，创巨痛深，无以仰答明诏。”
3、头疼脑热 tóu téng nǎo rè
释义：头疼脑热 泛指一般的小病。
出处：元 孙仲章《勘头巾》第一折：“一百日以里，但有头疼脑热，都是你。”
4、如释重负 rú shì zhòng fù
释义：如释重负 像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。
出处：《穀梁传 昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
5、悲痛欲绝 bēi tòng yù jué
释义：悲痛欲绝 绝：穷尽；悲哀伤心到了极点。也作“悲恸欲绝”、“哀痛欲绝”。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
6、死去活来 sǐ qù huó lái
释义：死去活来 指因极度的疼痛或悲哀；晕过去；又活过来。多形容被打得很惨；或哭得很厉害。
出处：《京本通俗小说 错斩崔宁》：“当下众人将那崔宁与小娘子死去活来拷打一顿。”
7、痛不欲生 tòng bù yù shēng
释义：痛不欲生 悲痛得不想再活下去了。痛：悲痛；欲：想；打算。
出处：宋 吕大钧《吊说》：“其恻怛之心、痛疾之意不欲生。”
8、若释重负 ruò shì zhòng fù
释义：若释重负 形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。
出处：《旧唐书 高祖纪》：“宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”
9、轻松愉快 qīng sōng yú kuài
释义：轻松愉快 指人的心情很放松、欢欣快乐
出处：毛泽东《文汇报的资产阶级方向应当批判》：“说是轻松愉快，这句话具有人们常有的礼貌性质。”
10、轻装上阵 qīng zhuāng shàng zhèn
释义：轻装上阵 原指战士穿着轻装作战，现在比喻放下思想包袱投入工作。
出处：《文汇报》1983.1.6：“这样一来，年轻人减轻了思想负担，轻装上阵，充分发挥创作才华。”