- 形容稳定心情的成语(形容心态稳定的成语):不动声色,不慌不忙,不露声色,从容不迫,侃侃而谈,娓娓而谈,安之若素,心如火焚,心平气和,心急如焚,心急火燎,怡然自得,悠然自得,惊慌失措,泰然自若,胸有成竹,若无其事,谈笑自若,谈笑风生,面不改色,面如土色,稳若泰山。
1、不动声色 bù dòng shēng sè
释义：不动声色 动：变动；声：说话的声音；色：脸色。内心活动丝毫没有在语言和神情上流露出来。形容镇静、沉着。也作“声色不动”、“不露声色”。
出处：宋 欧阳修《相州昼锦堂记》：“垂绅正笏，不动声色，而措天下于泰山之安，可谓社稷之臣矣。”
2、不慌不忙 bù huāng bù máng
释义：不慌不忙 不慌张；不忙乱。
出处：明 冯梦龙《醒世恒言》第25卷：“只见翠翘不慌不忙地答道。”
3、不露声色 bù lù shēng sè
释义：不露声色 露：显露；声：说话的声音或语气；色：脸上的表情。指不让自己的思想感情从声音、语气和表情上流露出来。形容镇静、沉着。
出处：清 王韬《淞隐漫录 蓟素秋》：“女知为所绐，特不知何人设此坑阱。女固黠，不露声色，静以待之。”
4、从容不迫 cóng róng bù pò
释义：从容不迫 从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。
出处：魏兰《原序》：“当其临事之时，从容不迫，颜色不变，尤非庸常之辈所能及。”
5、侃侃而谈 kǎn kǎn ér tán
释义：侃侃而谈 侃侃：理直气壮从容不迫的样子。指理直气壮、不慌不忙地讲话。
出处：清 文康《儿女英雄传》：“我既这等苦苦相问，你自然就该侃侃而谈。”
6、娓娓而谈 wěi wěi ér tán
释义：娓娓而谈 连续不倦地谈论着。形容健谈。
出处：鲁迅《且介亭杂文二集 小说二集序》：“只如熟人相对，娓娓而谈。”
7、安之若素 ān zhī ruò sù
释义：安之若素 安：指心安；若：如同；素：平素；向来。①对于困危境地或异常情况；心情平静得像往常一样；毫不介意。②现也指对错误言论或事物不闻不问；听之任之。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第38回：“第二天宝小姐酒醒，很觉得过意不去。后来彼此熟了，见瞿太太常常如此，也就安之若素了。”
8、心如火焚 xīn rú huǒ fén
释义：心如火焚 心中好像火烧一样。形容焦急万分。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》：“我托他打听几时有船，他查了一查，说道：'要等三四天呢。'我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日里犹如坐在针毡上一般。”
9、心平气和 xīn píng qì hé
释义：心平气和 心情平静；态度温和。指不急躁；不生气。
出处：宋 程颐《明道先生行状》：“先生每与论事，心平气和。”
10、心急如焚 xīn jí rú fén
释义：心急如焚 心里急得像着了火一样。形容心情极其焦急。焚：烧。
出处：清 吴趼人《二十年目睹之怪现状》第17回：“我越发觉得心急如焚，然而也是没法的事，成日犹如坐在针毡上一般。”
11、心急火燎 xīn jí huǒ liáo
释义：心急火燎 心里很急；像火在烧。急：焦急。
出处：清 吴璿《飞龙全传》：“那管院的太监，心燎意急，一筹莫展。”
12、怡然自得 yí rán zì dé
释义：怡然自得 怡然：安闲、愉快的样子。形容愉快而又自得其乐的神情。
出处：战国 郑 列御寇《列子 黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
13、悠然自得 yōu rán zì dé
释义：悠然自得 悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意而舒适。形容态度悠闲；心情舒适。
出处：《晋书 隐逸传 杨柯》：“常食粗饮水，衣褐缊袍，人不堪其忧，而柯悠然自得。”
14、惊慌失措 jīng huāng shī cuò
释义：惊慌失措 失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。
出处：《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
15、泰然自若 tài rán zì ruò
释义：泰然自若 泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。
出处：《金史 颜盏门都传》：“有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。”
16、胸有成竹 xiōng yǒu chéng zhú
释义：胸有成竹 原指画竹子在动笔之前脑子里先有竹子的完整形象。现比喻做事情动手之前心里已有主意；有打算或有把握。成：完全的。
出处：宋 苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中。”
17、若无其事 ruò wú qí shì
释义：若无其事 好像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事放在心上。
出处：《晚清文学丛钞》：“雪岩若无其事，说不妨事，一面教人拿名片去县里把人放了，一面教把甥王爷请来商酌其事。”
18、谈笑自若 tán xiào zì ruò
释义：谈笑自若 指在不平常的情况下；有说有笑；同平常一样。自若：跟平常一样。
出处：晋 陈寿《三国志 吴志 甘宁传》：“宁受攻累日，敌设高楼。雨射城中，士众皆惧，惟宁谈笑自若。”
19、谈笑风生 tán xiào fēng shēng
释义：谈笑风生 形容谈话时有说有笑；饶有兴趣；气氛热烈。风生：有兴致；很风趣。
出处：宋 辛弃疾《念奴娇 赠夏成玉》词：“遐想后日蛾眉，两山横黛，谈笑风生颊。”
20、面不改色 miàn bù gǎi sè
释义：面不改色 面：颜面；色：颜色。颜容不改变颜色。形容遇到危险时从容镇静；毫不畏惧的神态。
出处：元 秦简夫《赵礼让肥》第二折：“但凡拿住的人呵，见了俺丧胆亡魂。今朝拿住这厮，面不改色。”
21、面如土色 miàn rú tǔ sè
释义：面如土色 土色：灰黄色。脸色像泥土的颜色一样。形容非常恐惧的样子。
出处：《敦煌变文集 捉季布传文》：“归到壁前看季布，面如土色结眉额。”
22、稳若泰山 wěn ruò tài shān
释义：稳若泰山 形容象泰山一样稳固，不可动摇。
出处：汉·焦延寿《易林》卷一："安如泰山，福喜屡臻。"汉·枚乘《上书谏吴王》："变所欲为，易于反掌，安于泰山。"