- 表示无奈又愤怒的词语(形容既愤怒又无奈的成语):抱屈含冤,不堪造就,哭笑不得,委曲周全,委曲成全,恨铁不成钢,敢怒而不敢言,有口难言,朽木粪土,枉尺直寻,瞋目扼腕,窝窝囊囊,衔冤负屈,负屈衔冤,使心憋气,怊怅若失,号天叫屈,屈尊就卑。
1、抱屈含冤 bào qū hán yuān
释义：抱屈含冤 抱屈：受委屈。形容人遭受冤屈。
出处：《梁书·武帝纪上》："朝权国柄，委之群孽，剿戮忠贤，诛残台辅，含冤报痛，噍类靡余。"
2、不堪造就 bù kān zào jiù
释义：不堪造就 堪：能；造就：培养并使有成就。没有培养前途；不可能有所成就。
出处：茅盾《蚀 追求》八：“第三是学生们既然做不出文章，便是不堪造就，应当淘汰出去——这是清校。”
3、哭笑不得 kū xiào bù dé
释义：哭笑不得 哭也不好；笑也不好。形容处境尴尬。
出处：元 高安道《皮匠说谎》：“好一场，恶一场，哭不得，笑不得。”
4、委曲周全 wěi qǔ zhōu quán
释义：委曲周全 委曲：同“委屈”，曲意求全。曲意迁就，以求得事情的完成
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第七卷：“我只要委曲周全称家主一桩大事，并无欺心。若有苟且，天地不容。”
5、委曲成全 wěi qǔ chéng quán
释义：委曲成全 指使自己受委屈，来成全别人。亦作“委曲周全”。
出处：明·李贽《续焚书·答骆副使》：“夫自用则不能容物，无用又不能理物，其得尔三载于滇中者，皆我公委曲成全之泽也。”
6、恨铁不成钢 hèn tiě bù chéng gāng
释义：恨铁不成钢 怨恨铁不能被炼成钢。形容对所期望的人要求严格；恨他不争气；迫切希望他变得更好。
出处：清 曹雪芹《红楼梦》第96回：“只为宝玉不上进，所以时常恨他，也不过是‘恨铁不成钢’的意思。”
7、敢怒而不敢言 gǎn nù ér bù gǎn yán
释义：敢怒而不敢言 心里愤怒而嘴上不敢说。指慑于威胁，胸中愤怒不敢吐露。
出处：唐 杜牧《阿房宫赋》：“使天下之人，不敢言而敢怒。”
8、有口难言 yǒu kǒu nán yán
释义：有口难言 言：说。有嘴不能把话说出来。指由于某种原因只能把话藏在心里；不便或不敢说出来。
出处：宋 苏轼《醉醒者》诗：“有道难行不如醉，有口难言不如睡。”
9、朽木粪土 xiǔ mù fèn tǔ
释义：朽木粪土 朽木：烂木头；粪土：脏土臭泥。比喻不堪造就、对社会没有用处的人。
出处：先秦 孔子《论语 公冶长》：“宰予昼寝，子曰：‘朽木不可雕也，粪土之墙不可杇也，于予与何诛。’”
10、枉尺直寻 wǎng chǐ zhí xún
释义：枉尺直寻 枉：弯曲；直：伸直；寻：古量名，八尺。屈折的只有一尺，伸直的却有一寻。比喻在小处委屈一些，以求得较大的好处。
出处：先秦 孟轲《孟子 滕文公下》：“枉尺而直寻，宜若可为也。”朱熹集注：“枉，屈也；直，伸也。八尺为寻，所屈者小，所伸者大也。”
11、瞋目扼腕 chēn mù è wàn
释义：瞋目扼腕 形容愤怒、勇敢的样子
出处：商鞅《商君书 君臣》：“瞋目扼腕而语勇者得；垂衣裳而谈说者得；迟日旷久积劳私门者得。尊向三者，无功而皆可以得。”
12、窝窝囊囊 wō wō nāng nāng
释义：窝窝囊囊 受委屈之后表现出的烦恼，窝气或指人懦弱，没本事
出处：老舍《我这一辈子》：“给亲友们既办得漂亮，又省些钱，不能窝窝囊囊的被人捉了‘大头’。”
13、衔冤负屈 xián yuān fù qū
释义：衔冤负屈 心怀冤枉，身受委屈。
出处：元·关汉卿《窦娥冤》第二折：“我做了个衔冤负屈没头鬼，怎肯便放了你好色荒淫漏面贼！”
14、负屈衔冤 fù qū xián yuān
释义：负屈衔冤 衔：用嘴含，这里指心里怀着。身上背着委屈，心里怀着冤枉。指蒙受冤屈，得不到昭雪。
出处：元·无名氏《后庭花》第四折：“今日个勘成了因奸致命一凶贼，还了报了这负屈衔冤两怨鬼。”
15、使心憋气 shǐ xīn biē qì
释义：使心憋气 使：致使；憋气：指有委屈或烦恼不能发泄。让人心情不舒畅，使性子，发脾气。
出处：明·天然智叟《石头点》卷十二："可知有你这歪老货搬弄，致使我家娘一向使心憋气。"
16、怊怅若失 chāo chàng ruò shī
释义：怊怅若失 怊怅：惆怅。形容人失意时感伤惆怅的情绪。
出处：战国·楚·宋玉《高唐赋》："悠悠忽忽，怊怅若失。"
17、号天叫屈 háo tiān jiào qū
释义：号天叫屈 号：大声哭叫。大哭大喊地说自己受了冤枉和委屈。
出处：明·天然智叟《石头点》："又是一顿板子，送下死囚牢里。方六一随入看视，假意号天叫屈。"
18、屈尊就卑 qū zūn jiù bēi
释义：屈尊就卑 原指降低尊贵的身份以就低下的礼仪。现用来形容委屈自己去屈就比自己低下的职位或人。
出处：《礼记·效特性》："三献之介，君专席而酢焉，此降尊以就卑也。"